Bármennyire is szeretnénk, de idővel egyre gyakrabban veszünk észre finom ráncokat és fakó arcszínt. A modern orvostudomány és kozmetológia számos különféle módot kínál az arc megfiatalítására.
Bármelyik életkorban szeretne fiatalnak kinézni, de nem mindenkinek van pénze és ideje drága szépségszalonok látogatására. Ne essen kétségbe, mert otthon is végezhet öregedésgátló eljárásokat. Ebben segítenek a természetes termékek és az eredmény elérésének vágya.
Az arcbőr fiatalítása népi gyógymódokkal nagyszerű lehetőség arra, hogy egy nő mindig szép maradjon. Ez az eljárás otthon is elvégezhető, nem kell hozzá sem sok alapanyag, sem pénz. Minden teljesen természetes és vegyszerek nélkül.
Bőrfiatalító módszerek
A fiatalos bőr megőrzése és fenntartása hosszú folyamat, amely nem csak egy heti egyszeri maszkot vagy peelinget foglal magában, hanem az arcbőr folyamatos ápolását is. Íme egy lista azokról a hasznos ajánlásokról, amelyek segítenek megfiatalítani és felfrissíteni bőrét otthon.
- Tartsa a víz egyensúlyát a szervezetben. Ehhez naponta legalább 1, 5 liter tiszta vizet kell elfogyasztani. Ha nehéznek találja ellenőrizni ezt a folyamatot, csak írja fel az elfogyasztott víz mennyiségét, vagy állítson be egy időzítőt a telefonján, amely kiszámítja, hogy naponta hányszor kell vizet innia.
- Ügyeljen az étrendre. Az étrendnek tartalmaznia kell a friss gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek gazdagok a kollagén és elasztin termeléséhez szükséges vitaminokban.
- Cserélje le a kávét és a fekete teát zöld italfajtákkal. Természetes antioxidánsok, amelyek segítenek a fiatalos bőrért folytatott küzdelemben.
- Használjon bőrradírokat és peelingeket. Hámlasztják a bőrt, eltávolítják az elhalt hámsejteket és elősegítik az újak megjelenését, azaz aktiválják a bőr regenerálódását.
- Rendszeresen készítsen arcmaszkokat - tápláló és hidratáló. Ez segít nemcsak telíteni a bőrt a hiányzó vitaminokkal és tápanyagokkal, hanem megakadályozza az öregedési folyamatokat és kisimítja a megjelent ráncokat. Különösen hasznosak a természetes termékekből készült házi maszkok.
- Tudniillik az ultraibolya kevés hasznot hoz bőrünknek, ettől az arc hamar elöregszik. Ezért nyáron használjon fényvédő krémet az arcára. Ezek speciális krémek és testápolók SPF szűrővel. Szükségesek az epidermisz védelmére a napfény káros hatásaitól.
- A nedvesség nagyon fontos tényező az arcbőr fiatalosságában. Az epidermisz sejtjeinek nedvességhiánya azok öregedéséhez és a regenerációs folyamatok lelassulásához vezet. Ezért nem csak belülről kell vízzel dúsítani a testet, hanem kívülről is hidratálni kell a bőrt. Ehhez ajánlott naponta hidratáló krémeket használni. Ha tápláló krémet használ, akkor hidratáló krémmel kell váltania (reggel - az egyik, este - a másik).
Népi gyógymódok
Az epidermisz megfiatalításának kiváló eszközei a házi készítésű maszkok. Ehhez természetes termékeket használnak, amelyek hatalmas mennyiségű bőr számára hasznos anyagot, vitaminokat és nyomelemeket tartalmaznak. Az alábbiakban felsoroljuk a leghatékonyabb arcfiatalító termékek receptjeit:
- Aloe maszk.Az aloe juice-hoz jobb egy legalább három éves növény fiatal leveleit venni. A leveleket óvatosan le kell vágni, és néhány napra hűtőszekrénybe kell tenni. Ezután kifacsarhatod és felhasználhatod a levét. Egy desszertkanálnyi tápláló krémet alaposan össze kell keverni egy teáskanál aloe lével. Amikor a keverék készen áll, kényelmes pozíciót kell felvennie, maszkot kell alkalmaznia a bőrre, és pihennie kell. A kompozíciót negyed óráig az arcon kell hagyni. Figyelje az érzéseit, ha hirtelen a bőr elkezd intenzíven csípni, azonnal le kell mosni a maszkot.
- Mézes-tojás maszk.A maszk elkészítéséhez szüksége lesz egy csirketojás fehérjére, két teáskanál lisztre (búza vagy kukorica) és egy teáskanál természetes mézre. Keverje össze az összes összetevőt simára, és vigye fel az arc bőrére. A maszkot körülbelül 15 percig kell tartani, majd öblítse le hideg vízzel.
- Nyírfa lotion.Hasznos a gyógynövényekből készült testápolók használata is. Van egy csodálatos recept az arc törlésére szolgáló főzethez nyírfabimbók alapján. Fiatal nyírfaleveleket vagy rügyeket egy evőkanál mennyiségben egy pohár forrásban lévő vízzel le kell főzni. Az ilyen krémet körülbelül egy napig infundáljuk, majd szűrni kell. Ezt a főzetet ajánlott naponta törölni az arcról. Ez a házi készítésű gyógymód hatékony öregedésgátló tonik az öregedő bőr számára.
Annak ellenére, hogy számos recept létezik az epidermisz otthoni megfiatalítására, még mindig ajánlott legalább alkalmanként felkeresni egy kozmetikust. Egy tapasztalt szakember meghatározza az Ön bőrtípusát, és olyan termékeket ajánl, amelyeket önállóan is használhat. Főleg az otthoni peeling előtt érdemes kikérni egy szakember véleményét, hiszen nem minden bőrtípusra ajánlott.